https://www.oculus.com/setup/ <- Oculus Home und schon mal einen Oculus Account machen. Du bekommst zur Rift diverse gratis Software (u.a. Robo Recall), damit solltest du die Rift auf jeden Fall austesten können. Das Oculus Tray Tool ist auch ganz praktisch: auch wenn du Downsampling mit deiner Grafikkarte meist nicht nutzen können wirst. Für 360° Tracking kannst du die beiden Sensoren praktisch gegenüber aufstellen (einer vorne links, einer hinten rechts). Damit kannst du aber natürlich nicht den größten Bereich abdecken. Bin jedenfalls gespannt von deinen Erfahrungen zu lesen.
Falls du es noch hinbekommst, nur noch bis morgen ist noch Echo Arena kostenlos. Die kostenlosen wie Robo Recall bekommt man aber erst nach Einrichtung.
Du kannst Dich drauf freuen!! Und wie Rainer schon sagte, zieh Dir noch schnell Echo Arena. Mit der Rift bekommst Du viele schöne Spiele und richtig gute Software.